Áčko - hotelový textil
Ubytovanie na Slovensku
Vyhľadávanie
  • Liptov
     
  • Chočské vrchy
     
  • Bešeňová
     
  • **
     
  • Domáce zvieratá povolené...
     
arrow

Ubytovanie Bešeňová

Pobyty Bešeňová
Zobraziť mapu
Bešeňová Mapa

Bešeňová

Vodný park BešeňováHľadáte si luxusný hotel, útulný penzión, lacný privát alebo akékoľvek iné ubytovanie v obci Bešeňová? U nás nájdete zoznam ubytovacích zariadení v Bešeňovej a blízkom okolí. Pre náročných klientov a dovolenkárov sú tu k dispozícii hotely s komplexnými službami, kde sa ponúka aj možnosť využitia konferenčných priestorov. Návštevníkmi sú obľúbené penzióny poskytujúce príjemné prostredie a pohodlie domova.

Bešeňová leží 10 km na východ od mesta Ružomberok v regióne Liptov. Obec je známa hlavne termálnym kúpaliskom Gino Paradise Bešeňová, ktoré ponúka profesionálne a kvalitné služby. V Thermal parku, navštevovanom množstvom turistom zo širokého okolia, nájdete vonkajšie a vnútorné bazény, wellness a relax centrum. Hostia majú možnosť sa ubytovať aj priamo pri bazénoch v hoteli alebo v ubytovni. V areáli sa nachádza niekoľko zariadení, hlavne hotely s vyšším štandardom ubytovania, no je tu aj lacnejšia ubytovňa pre nenáročných turistov. Aj v okolí termálneho kúpaliska je množstvo ubytovacích zariadení priamo v obci Bešeňová, medzi ktorými môžete nájsť aj apartmány alebo priváty.

Keď už trávite dovolenku v Bešeňovej, môžete vyraziť aj do blízkeho okolia, ktoré poskytuje dostatok možnosti aktivít. Smerom na východ sa rozprestiera vodná nádrž Liptovská Mara, v letnej sezóne veľmi vyhľadávaná destinácia na rekreáciu pri vode. Za turistickými chodníkmi sa môžete vydať na sever, kde sa týčia Chočské vrchy. Jedinečné prírodné krásy budete obdivovať v Kvačianskej doline pri obci Kvačany a v Prosieckej doline.

Ak si chcete vyskúšať účinky termálnej vody, alebo len vyraziť na rodinnú dovolenku, vyberte si vhodné ubytovanie v Bešeňovej a prežite príjemné chvíle oddychu v tomto obľúbenom mieste na Liptove.

Filtrovať ubytovania


Typ ubytovania:
Hotely | Penzióny

 

Prehľad ubytovania v Bešeňovej



Hotel FLÓRA Bešeňová

Hotel FLÓRA

**
Bešeňová (oblasť: Chočské vrchy , región: Liptov, Okres: Ružomberok) Hotely

Hotel Flóra v Bešeňovej nájdete v bezprostrednej blízkosti vstupnej brány Thermal parku Gino Paradise Bešeňová, ktorý je obľúbený návštevníkmi počas celého roka vďaka termálnym bazénom a vodným atrakciám. Hotel poskytuje ubytovanie v dvojlôžkových izbách s možnosťou jednej až dvoch prísteliek, a v rodinných apartmánoch s vlastnými kuchynkami, pričom majú jednu alebo dve spálne...

V centre mesta/obce

Vínna pivnica

V cene:
Parkovanie
WiFi
Chladnička na izbeDomáce zvieratá povolenéReštaurácia Uzatvorené parkoviskoWC / Kúpeľňa na izbeWellness v blízkostiWiFi
Cena od: 25.00 € os / noc
Lôžková kapacita: 54+10
Penzión AGROTHERMAL Bešeňová

Penzión AGROTHERMAL

**
Bešeňová (oblasť: Chočské vrchy , región: Liptov, Okres: Ružomberok) Penzióny

Penzión AGROTHERMAL v Bešeňovej sa nachádza 10 minút pešou chôdzou od kúpeľného areálu Vodný park Bešeňová. V ponuke má dvojlôžkové a trojlôžkové izby ako aj apartmány s vlastnou kúpeľňou a toaletou. Vybrať si môžete zo 14 dvojposteľových a 2 trojposteľových izieb. Vo vybavení každej izby je satelitná televízia. Apartmány majú kapacitu pre 2 až 4 osoby. Súčasťou penziónu je reštaurácia, ponúkajúca pre ubytovaných hostí celodenné stravovanie....

V centre mesta/obce

Wellness centrum v blízkosti

Baby friendly

Domáce zvieratá povolenéReštaurácia Strážené parkoviskoWC / Kúpeľňa na izbeWellness v blízkostiWiFi
Cena od: 32.50 € os / noc
Lôžková kapacita: 50+14
Penzión MIRABEL Liptovský Michal

Penzión MIRABEL

**
Liptovský Michal (oblasť: Nízke Tatry, región: Liptov, Okres: Ružomberok) Penzióny

Penzión Mirabel stojí na Liptove v malej dedine Liptovský Michal, obľúbená pre turistov hlavne pre jej polohu v blízkosti termálneho kúpaliska v Bešeňovej. Aqua-Vital Lúčky je vzdialený iba 5 km. V penzióne s veľkou záhradou sa môžete stravovať formou polpenzie, dopriať si masáž. Pre deti je pripravené detské ihrisko s trampolínou, pieskoviskom a šmýkačkou. Každá izba má vlastnú kúpeľňu so sprchou a toaletou. Izby sú priestranné a pohodlne zariadené....

Wellness centrum v blízkosti

Domáce zvieratá povolenéPre rodiny s deťmiReštaurácia Termálne kúpalisko/AquaparkUzatvorené parkoviskoWC / Kúpeľňa na izbeWellness v blízkostiWiFi
raňajky v cene
Cena od: 25.00 € os / noc
Lôžková kapacita: 15+7

Zobraziť všetky ubytovania v Bešeňovej



Prezrite si Ubytovanie v blízkom okolí Bešeňová:

Vzdialenosť: 3.07kmPenzión ZA MLYNOM Liptovská Teplá

Penzión ZA MLYNOM

**
Liptovská Teplá (oblasť: Chočské vrchy , región: Liptov, Okres: Ružomberok) Penzióny

Rodinný Penzión za mlynom nájdete na Liptove v Liptovskej Teplej, neďaleko, približne 3 km od termálneho kúpaliska Vodný svet Bešeňová. Ubytovanie stojí v prostredí zelene na konci obce pri potoku. Pobyt Vám spríjemní veľká trávnatá záhrada, vonkajšie ohnisko kde si aj posedíte, krytá terasa s grilom, jazierko s rybami a deti sa potešia detskému ihrisku. K dispozícii sú dvojlôžkové izby, niektoré aj s dvomi prístelkami, a dva apartmány. Každá z izieb...

1 Bezbariérová izba

Bezbariérový prístup Domáce zvieratá povolenéKúpeľné procedúry v blízkostiNestrážené parkoviskoPre rodiny s deťmiReštaurácia Termálne kúpalisko/AquaparkWC / Kúpeľňa na izbeWiFi
Cena od: 15.00 € os / noc
Lôžková kapacita: 43
Vzdialenosť: 4.38kmPenzión LÚČKY Lúčky

Penzión LÚČKY

**
Lúčky (oblasť: Chočské vrchy , región: Liptov, Okres: Liptovský Mikuláš) Penzióny

Nový Penzión Lúčky ponúka ubytovacie a stravovacie služby v Lúčkach – známej kúpeľnej obci na Liptove pod Chočskými vrchmi. Má pripravených 5 dvojlôžkových izieb so satelitnou televíziou, rádiom, WiFi pripojením a vlastnou kúpeľňou. Okrem toho sú k dispozícii dva šesťlôžkové apartmány s vlastným vchodom. Každý z nich má kúpeľu s toaletou, vybavený kuchynský kútik, spoločenskú miestnosť s rozkladacou pohovkou, ktorá môže poslúžiť ako 2...

Domáce zvieratá povolenéKúpeľné procedúry v blízkostiNestrážené parkoviskoPre rodiny s deťmiReštaurácia WC / Kúpeľňa na izbeWiFi
Cena od: 13.00 € os / noc
Lôžková kapacita: 23
Vzdialenosť: 15.17kmPenzión BLESK Ružomberok

Penzión BLESK

**
Ružomberok (oblasť: Hrabovo, región: Liptov, Okres: Ružomberok) Penzióny

Penzión BLESK v meste Ružomberok nájdete 100 metrov od futbalového štadióna. Dolná stanica kabínkovej lanovky rekreačného strediska Malinô Brdo s lyžiarskym areálom je vzdialená iba 1km od penziónu. Na prízemí penziónu sa nachádza reštaurácia, zimná záhrada, spoločenská a banketová miestnosť. Penzión kategórie dvoch hviezdičiek disponuje 14 izbami, jedno a dvojlôžkovými, a 2 apartmánmi. Všetky ubytovacie jednotky sú na poschodí a majú možnosť pridania...

V centre mesta/obce

Wellness

V cene:
Vstup do vnútorného bazéna
Chladnička na izbeDomáce zvieratá povolenéInternetKrytý / vnútorný bazénNestrážené parkoviskoReštaurácia SaunaVlastné wellnessWC / Kúpeľňa na izbeWiFi
raňajky v cene
Cena od: 22.50 € os / noc
Lôžková kapacita: 30+7
NÁŠ TIP
Vzdialenosť: 16.91kmHotel HRABOVO Ružomberok

Hotel HRABOVO

**
Ružomberok (oblasť: Hrabovo, región: Liptov, Okres: Ružomberok) Hotely

 V nádhernom kraji v blízkosti mesta Ružomberok je situovaný Hotel Hrabovo, z ktorého je nádherný výhľad na dominantný vrch Čebrať. V bezprostrednej blízkosti hotela sa nachádza kabínková lanovka, ktorá vyvezie návštevníkov priamo na svahy Malina Brda. Hosťom je k dispozícii aj Bikepark s 8 trasami pre zjazd s celkovou dĺžkou 10 km. Hosťom sú k dispozícii jednolôžkové až trojlôžkové izby, apartmány a izby rodinného typu. Všetky izby majú vlastné sociálne...

Domáce zvieratá povolenéParkovisko monitorované kamerovým systémomReštaurácia WC / Kúpeľňa na izbeWellness v blízkostiWiFi
Cena od: 35.00 € os / noc
Lôžková kapacita: 85 + 10
Vzdialenosť: 16.98kmPenzión SLOVAKOTOUR Demänovská Dolina

Penzión SLOVAKOTOUR

**
Demänovská Dolina (oblasť: Demänovská Dolina a okolie, región: Liptov, Okres: Liptovský Mikuláš) Penzióny

Penzión Slovakotour  je situovaný pri vstupe do Demänovskej Doliny hneď vedľa cesty pri lese. Svojich hostí očakáva s útulne zariadenými izbami. Pri penzióne začína turistický chodník vedúci k Demänovským jaskyniam. Autobusová zastávka, ako aj Ski Aqua bus je hneď pri penzióne. Penzión ponúka 10 izieb so satelitnou televíziou, chladničkou, WiFi pripojením a vlastnou kúpeľňou so sprchou a toaletou. Ubytovaní hostia majú k dispozícii spoločnú kuchynku, kde...

Chladnička na izbeDomáce zvieratá povolenéKuchynka k dispozíciiNestrážené parkoviskoPre rodiny s deťmiReštaurácia WC / Kúpeľňa na izbeWiFi
Cena od: 19.00 € os / noc
Lôžková kapacita: 22+8
Vzdialenosť: 17.33kmPenzión LIMBA Demänovská Dolina

Penzión LIMBA

**
Demänovská Dolina (oblasť: Demänovská Dolina a okolie, región: Liptov, Okres: Liptovský Mikuláš) Penzióny

Penzión Limba stojí na začiatku Demänovskej doliny obklopený prírodou Nízkych Tatier. Okolie ponúka pestré možnosti pre aktivity, ako je lyžovanie, horská turistika a ďalšie adrenalínové športy v stredisku Jasná. Hostia sa môžu ubytovať v dvojlôžkových a trojlôžkových izbách typu Standard a Comfort. Každá izba má vlastnú kúpeľňu so sprchou a toaletou, televízor so satelitnými programami a pripojenie na internet. Pre rodiny s deťmi sú k dispozícii...

Domáce zvieratá povolenéPre rodiny s deťmiReštaurácia v blízkostiUzatvorené parkoviskoWC / Kúpeľňa na izbeWellness v blízkostiWiFi
Cena od: 35.00 € os / noc
Lôžková kapacita: 66+6
Vzdialenosť: 17.71kmPenzión & Reštaurácia ROTUNDA Liptovský Mikuláš

Penzión & Reštaurácia ROTUNDA

**
Liptovský Mikuláš (oblasť: Aquapark Tatralandia, región: Liptov, Okres: Ružomberok) Penzióny

Penzión a reštaurácia Rotunda sa nachádza v samom centre Liptovského Mikuláša. Sídli v historickej budove a je ideálnym miestom pre turistov, ktorí hľadajú ubytovanie za prijateľné ceny. V ponuke sú apartmány s možnosťou prísteliek a dvojlôžkové izby. Každá ubytovacia jednotka má vlastnú kúpeľňu a toaletu. Vo vybavení apartmánov a izieb nechýba televízor. Apartmány majú vlastný zariadený kuchynský kútik s chladničkou. Disponujú obývacou izbou a ďalšími...

Historická budova

V centre mesta/obce

Kuchynka na izbe

Wellness centrum v blízkosti

Chladnička na izbeDomáce zvieratá povolenéKuchynka na izbeNestrážené parkoviskoPre rodiny s deťmiReštaurácia Termálne kúpalisko/AquaparkWC / Kúpeľňa na izbeWellness v blízkostiWiFi
Cena od: 19.50 € os / noc
Lôžková kapacita: 12+11
Vzdialenosť: 21.68kmPenzión KUZMÍNOVO Dolný Kubín

Penzión KUZMÍNOVO

**
Dolný Kubín (oblasť: Kubínska Hoľa, región: Orava, Okres: Dolný Kubín) Penzióny

Penzión Kuzmínovo sa nachádza v Dolnom Kubíne, len 500 m od centra mesta, no napriek tomu je obklopený prírodou a lesmi. Je situovaný na svahu lyžiarskeho areálu Ski Kuzmínovo, odkiaľ sa naskytá pekný výhľad na mesto Dolný Kubín ako aj na vrchy Malej Fatry. Penzión disponuje vlastným ihriskom, spoločenskou miestnosťou, konferenčnou miestnosťou, možnosťou oddychu vo wellness, výbornou kuchyňou s možnosťou stravovania sa formou bufetových stolov, altánkom s grilom...

Tenis

Domáce zvieratá povolenéPre rodiny s deťmiReštaurácia SaunaStrážené parkoviskoTermálne kúpalisko/AquaparkWC / Kúpeľňa na izbeWiFi
raňajky v cene
Cena od: 22.00 € os / noc
Lôžková kapacita: 33+9
Vzdialenosť: 21.82kmPenzión KOLIBA Dolný Kubín

Penzión KOLIBA

**
Dolný Kubín (oblasť: Kubínska Hoľa, región: Orava, Okres: Dolný Kubín) Penzióny

Penzión Koliba postavená v štýle oravskej architektúry môžete nájsť pri centre Dolného Kubína, vo vzdialenosti 200 metrov od Hviezdoslavovho námestia. Izby s dreveným interiérom majú vlastnú kúpeľňu s WC a televízor. Vo všetkých priestoroch je k dispozícii bezplatné WiFi pripojenie na internet. V penzióne sa môžu ubytovať aj rodiny s deťmi. V Reštaurácii Koliba sa podávajú slovenské lokálne špeciality, ktoré si vychutnáte v príjemnom prostredí. Je...

Domáce zvieratá povolenéNestrážené parkoviskoPre rodiny s deťmiReštaurácia Termálne kúpalisko/AquaparkWC / Kúpeľňa na izbeWiFi
Cena od: 25.00 € os / noc
Lôžková kapacita: 22+4
Vzdialenosť: 23.49kmPenzión KÚRIA Dolný Kubín

Penzión KÚRIA

**
Dolný Kubín (oblasť: Kubínska Hoľa, región: Orava, Okres: Dolný Kubín) Penzióny

Penzión Kúria nájdete na okraji Dolného Kubína pri hlavnej ceste smerom k centru mesta, ak prichádzate od Martina a Žiliny. Ubytovacie jednotky sa nachádzajú v podkrovnej časti penziónu. Každá izba má svoju vlastnú kúpeľňu a do jej vybavenia patrí satelitná televízia a bezplatné WiFi pripojenie na internet. Súčasťou penziónu je reštaurácia s kaviarňou.

Historická budova

Domáce zvieratá povolenéNestrážené parkoviskoReštaurácia Termálne kúpalisko/AquaparkWC / Kúpeľňa na izbeWiFi
Cena od: 22.50 € os / noc
Lôžková kapacita: 23
NÁŠ TIP
Vzdialenosť: 24.29kmHotel SOREA MARMOT Demänovská Dolina

Hotel SOREA MARMOT

**
Demänovská Dolina (oblasť: Demänovská Dolina a okolie, región: Liptov, Okres: Liptovský Mikuláš) Hotely

Neďaleko kabínkovej lanovky v rekreačnej oblasti Jasná pri Chopku  v Demänovskej doline sa nachádza Hotel Sorea Šverma, ktorý Vám ponúka ubytovanie v nádhernom prostredí v Nízkych Tatrách. Polohou v blízkosti lyžiarskych vlekov jedného najvyhľadávanejšieho letného a zimného strediska na Slovensku a svojím vybavením je hotel ideálny na oddych a relax počas celého roka, lyžiarske pobyty, strávenie aktívnej dovolenky ale aj pre seniorov vďaka zvýhodneným seniorským...

Minimálna dĺžka pobytu sú 2 noci.

V cene:
Parkovanie
Polpenzia
WiFi
Domáce zvieratá povolenéInternetNestrážené parkoviskoPre rodiny s deťmiReštaurácia SaunaWC / Kúpeľňa na izbeWiFi
Cena od: 45.00 € os / noc
Lôžková kapacita: 206
Vzdialenosť: 24.40kmHotel LIPTOV Demänovská Dolina

Hotel LIPTOV

**
Demänovská Dolina (oblasť: Demänovská Dolina a okolie, región: Liptov, Okres: Liptovský Mikuláš) Hotely

Hotel Liptov je umiestnený v horskom prostredí Demänovskej doliny pri Vrbickom Plese, v národnom parku Nízke Tatry. Vďaka jeho polohe v atraktívnom stredisku Jasná, je hotel ideálny na trávenie letnej alebo zimnej dovolenky so širokým i možnosťami aktivít počas celého roka. Najbližšia lanovka Otupné je vzdialená od hotela iba 5 minút pešou chôdzou. V hoteli nájdete reštauráciu, denný a nočný bar, stolný futbal a tenis, šípky a biliardové stoly a nechýba...

Domáce zvieratá povolenéInternetNestrážené parkoviskoPre rodiny s deťmiReštaurácia Viac kategórií iziebWC / Kúpeľňa na chodbeWC / Kúpeľňa na izbeWellness v blízkostiWiFi
Cena od: 40.00 € os / noc
Lôžková kapacita: 140+35
Vzdialenosť: 25.14kmHotel SKI Jasná Demänovská Dolina

Hotel SKI Jasná

**
Demänovská Dolina (oblasť: Demänovská Dolina a okolie, región: Liptov, Okres: Liptovský Mikuláš) Hotely

Hotel Ski Jasná nájdete v Demänovskej Doline v časti Záhradky. Ku zjazdovke a k lanovke na Chopok je to od hotela iba 50 metrov. Lokalita, ponúkajúca mnoho možností na športové aktivity, je atraktívna nielen v zime ale aj počas celého roka. Demänovské jaskyne sú vzdialené 3 km a do Aquaparku Tatralandia sa autom dostanete za 20 minút. Autobusová zastávka sa nachádza hneď pri hoteli. Z hotela SKI máte priamy prístup na zjazdovky lyžiarskeho strediska Jasná. Pre hostí...

Priamo pri zjazdovke

Wellness

V cene:
Vstup do wellness (časovo obmedzené)
WiFi
Domáce zvieratá povolenéNestrážené parkoviskoPre rodiny s deťmiReštaurácia SaunaVlastné wellnessVybavenie pre batoľatáWC / Kúpeľňa na izbeWiFi
raňajky v cene
Cena od: 48.00 € os / noc
Lôžková kapacita: 90+39
Vzdialenosť: 25.33kmPenzión LIMBA Liptovský Ján

Penzión LIMBA

**
Liptovský Ján (oblasť: Aquapark Tatralandia, región: Liptov, Okres: Liptovský Mikuláš) Penzióny

Penzión Limba je umiestnený na začiatku Jánskej doliny, medzi Termálnym kúpaliskom Termal Raj a lyžiarskym areálom Javorovica. Vleky strediska sú od penziónu vzdialené iba 30 metrov. Penzión stojí na tichom mieste. V malebnom prostredí Nízkych Tatier ponúka dvoj, troj a štvorlôžkové izby so sprchou, toaletou, umývadlom, satelitným TV s plochou obrazovkou a WiFi pripojením na internet. Na niektorých izbách sa nachádza slnečný balkón. Súčasťou penziónu je...

Domáce zvieratá povolenéNestrážené parkoviskoPre rodiny s deťmiReštaurácia WC / Kúpeľňa na izbeWiFi
raňajky v cene
Cena od: 30.00 € os / noc
Lôžková kapacita: 56
Vzdialenosť: 25.40kmPenzión Stodola Liptovský Ján

Penzión Stodola

**
Liptovský Ján (oblasť: Aquapark Tatralandia, región: Liptov, Okres: Ružomberok) Penzióny

Penzión Stodola je umiestnený priamo v dedinke Liptovský Ján, ležiacej pri ústí Jánskej doliny. Pravá liptovská chalupa s prerobenou stodolou ponúka na ubytovanie v útulných zrubových izbách s vlastnou kúpeľňou, televízorom a možnosťou pripojenia na internet. Izby sú vybavené posteľami s kvalitnými švédskymi matracmi. Hostia sa môžu ubytovať v jednom z dvoch objektov. V Stodole si môžete vybrať z dvojlôžkových izieb, niektorú aj s možnosťou prístelky,...

V centre mesta/obce

Domáce zvieratá povolenéKuchynka k dispozíciiPre rodiny s deťmiReštaurácia SaunaTermálne kúpalisko/AquaparkUzatvorené parkoviskoWC / Kúpeľňa na izbeWiFi
Cena od: 12.50 € os / noc
Lôžková kapacita: 35
NÁŠ TIP
Vzdialenosť: 25.73kmHotel SOREA ĎUMBIER Liptovský Ján

Hotel SOREA ĎUMBIER

**
Liptovský Ján (oblasť: Aquapark Tatralandia, región: Liptov, Okres: Liptovský Mikuláš) Hotely

Hotel SOREA Ďumbier je situovaný pri ústí Jánskej doliny neďaleko obce Liptovský Ján, v atraktívnej lokalite Nízkych Tatier. Ubytovanie poskytuje v pohodlne zariadených jedno až dvojlôžkových izbách typu štandard a economy. Do ich vybavenia patrí sprcha, WC, TV / SAT a telefón. Niektoré izby disponujú vlastným balkónom. Hotelová reštaurácia na prízemí hotela ponúka...

Hotel je v prevádzke iba letnej sezóne (12.05. - 10.11.2024). Počas...

Bezbariérový prístup Domáce zvieratá povolenéNestrážené parkoviskoPre rodiny s deťmiReštaurácia SaunaWC / Kúpeľňa na izbeWiFi
Cena od: 39.50 € os / noc
Lôžková kapacita: 137+34
Vzdialenosť: 28.19kmHotel BOROVÁ SIHOŤ Liptovský Hrádok

Hotel BOROVÁ SIHOŤ

**
Liptovský Hrádok (oblasť: Nízke Tatry, región: Liptov, Okres: Liptovský Mikuláš) Hotely

V okúzľujúcom prostredí Liptova na brehu Váhu, iba kúsok od Liptovského Hrádku, pod vrchmi Nízkych Tatier, ponúka Hotel Borová Sihoť ideálne miesto pre Váš pobyt. Okrem ubytovania tu nájdete široké možnosti aktívneho trávenia voľného času. Hotelová časť má pripravené izby s vlastnou kúpeľňou a vybavené satelitnou televíziou, rádiom, telefónom, minibarom a Wi-Fi pripojenie na internet. Vybrať si môžete jednolôžkovú a dvojlôžkovú izbu. V kúpeľniach...

Domáce zvieratá povolenéInternetNestrážené parkoviskoPre rodiny s deťmiReštaurácia WC / Kúpeľňa na izbeWiFi
Cena od: 19.00 € os / noc
Lôžková kapacita: 40+10